Kocaeli’nin 65 yaş üstü çınarları, Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim projesiyleyaşamdan keyif almaya ve sosyal hayata katılmaya devam ediyor.Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Hayatın İçindeyim Projesi’ kapsamındaçınarlarımızın aktif ve sürdürülebilir hayatın içerisinde yer almasına yönelikçeşitli etkinliklerle bireylere destek olmaya devam ediyor. Bu kapsamdaegzersiz, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro kursları ile kıdemli yaş almışvatandaşlarımızın, sosyal hayatlarını canlı tutarak, ilerleyen yaşın onlarüzerindeki olumsuz etkilerini en az düzeye indirgemek hedefleniyor.EGZERSİZ KURSUEgzersiz kursu 65+ üstü fiziksel olarak zorlayıcı durumu olmayan bireylerleyürütülüyor. Egzersiz belirli plan dâhilinde yapılan tekrarlı hareketler olaraktanımlanan ve sağlığın çok önemli bir bileşenidir. Egzersiz kursu, havaşartlarına bağlı olarak açık havada ya da Körfez ilçemizde bulunan 60+AktifYaşlanma Kulübünde, haftada bir gün yaklaşık 30-45 dakika arasındagerçekleştiriliyor.HALK OYUNLARIÇınarlarımıza yönelik gerçekleştirilen halk oyunları kursu ise BüyükşehirBelediyesi ile KO-MEK işbirliğiyle düzenleniyor. Müzik ve ritimle yapılan buuygulamada, öne ve ters yöne adım alma hareketi, müziğe ve ritme aitvurguların el ve kol hareketleri uygulanıyor. Kursun amacı katılımcıların hemsosyalleşmeleri hem de hareket hallerinde devamlılığı sağlamak. Halk oyunlarıkursu haftanın bir günü Yahya Kaptan KO-MEK’te yaklaşık 3 saat boyuncaveriliyor.GERİ DÖNÜŞÜMKO-MEK işbirliğiyle gerçekleştirilen kursta 65+ yaş bireylerimizin boşzamanlarını atık malzemeler üzerine çalışarak atıklara yeniden hayatvermesiyle, aynı zamanda birbirleriyle olan bağları güçlendirmeleri,yardımlaşmaları, paylaşım içerisinde bulunmaları, hayal güçlerini hareketegeçirmeye destek olmalarını sağlamaktadır. Geri dönüşüm kursu haftanın bir günü tam gün Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübündegerçekleştirilmektedir.TİYATRO KURSU65+ bireylerin tiyatro aktivitesiyle iletişim ve etkileşim becerilerini, arkadaşlıkilişkilerini, toplumsallık bilincini arttırmakta ve aynı zamanda sosyal bir terapiaracılığı sağlanmaktadır. Tiyatro kursu sonunda temel oyunculuk eğitimi alıpbir tiyatro oyun da sahnelenecek. Eğitimlerin içinde Rol Oynama, Diksiyon,Hayal Gücü, Algı çalışmaları ve Grup çalışmaları yer almaktadır.Sahnelenecek olan tiyatro oyunu, Karadeniz şivesiyle oynanıp içerisinde birçoksosyal mesajı yer almaktadır. Tiyatro kursu Yahya Kaptan KOMEK’te haftanıniki günü verilmektedir. Kurslarımıza katılım göstermek isteyen 65 yaş üstüvatandaşlarımız başvuru yapabilmektedir. Çınarlarımıza yönelik açılan kurslar Engellive Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü ve KO-MEK işbirliği çerçevesindeverilmektedir. 
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı